食べる

シンプルに食べる

ぬか漬け|ドキドキの丸2日放置でも、セロリが美味しく漬かりました。

先月から漬け始めたぬか漬け。 順調においしいぬか床になってきています。 何よりもうれしいのが、次女が喜んでたくさん食べてくれること! それから、しばらくぶりに漬けてみて、色々と発見がありました。 ふたが密封されていると漬かり・・・続きを読む
シンプルに食べる

お腹美人になろう!ぬか漬けで腸活

久々にぬか漬けを漬けてみました。 ぬか漬けはぬか床の管理が難しいと思われがちですが、意外にそうでもありませんよ。 健康にも美容にもとてもいいので是非習慣にしたいですね。 私がぬか漬けを作ってみた理由は? 私が初めてぬか漬けを作ったの・・・続きを読む
おやつで一息

ダイソーでみつけた使い切り粒あんで、ほっこりおやつ

先日、ダイソーの食品コーナーでこんなものを発見。 井村屋さんの粒あんです。 使いきりサイズで、3本入り。 私は井村屋さんのあんこが大好きです。 あんまんを買うときは粒あん派なのですが、冷凍食品の井村屋さんのあんまんは愛用品でした・・・続きを読む
アレルギーの食事

グルテンフリーのカレーを探す!ドラえもんカレー食べてみました

前回、小麦粉アレルギーのことについて書きました。 小麦粉を制限し始めて早1ヶ月半。 グルテンフリーのカレーを食べてみました。 スーパーにあった、4種類のカレー 近所のイオンの食品売り場にはアレルギー対・・・続きを読む
アレルギーの食事

体を断捨離(デトックス)したら小麦アレルギーが発覚した

アレルギーの方、ホントに多いなと感じます。 私の娘たちもアレルギーですが、実は私も小麦のアレルギーだとわかりました。 数ヶ月前からおかしいとは思っていたのですが、病院で診断を受けたのは1ヶ月半前のことです。 アレルギー症状はど・・・続きを読む
アレルギーの食事

食物アレルギーの娘。母乳育児に疲れたママを救った先生の一言。

皮膚の発疹、赤み。 それが痒くて掻きむしって、いつもどこかに掻き傷があり、気が付くと血が出ている。 子供の食物アレルギーは、ママも大変です。 食事制限に沿った食事の準備、肌のケア、衣類や寝具のケア。 何でもない子もたくさんい・・・続きを読む